Как избавиться от головной боли с помощью аромамасел?

ANNA сб, 05/07/2014 - 08:57

В последнее время все больше и больше людей начинают отказываться от лекарств. Особенно по не слишком значительным причинам, таким как головная боль. Но иногда голова может болеть просто невыносимо. Есть ли какие-то народные средства для улучшения собственного состояния?

 

Если приступы происходят регулярно, то в первую очередь необходимо определить их причину. Для этого нужно диагностировать состояние организма, сдать общий анализ крови (узнать подробности можно на сайте) и сделать другие исследования, назначенные врачом. Вполне вероятно, что для устранения головных болей достаточно будет пройти курс массажа у специалиста.

 

Если же голова болит редко, и видимых причин для этого нет, то попробовать облегчить свое состояние можно с помощью ароматических масел. Например, от головной боли очень хорошо помогает масло лаванды. Его можно применять в разных видах – через аромакурительницу, ароматическую свечу, массажи или ванны, а также положив рядом с подушкой пропитанный маслом мешочек.

 

Если вам не нравится запах этого масла, тогда можно использовать аромат мяты. Очень хорошо помогает от головной боли массаж с ароматическим маслом мяты. Возьмите 10 мл жирного масла-основы (миндаль, кукурузное, оливковое, подсолнечное) и капните в него 2-3 капли аромамасла мяты. Сделайте мягкий массаж, втирая круговыми движениями масла в кожу висков и затылка.

 

Помните о мерах безопасности. Не наносите чистые эфирные масла на кожу. Перед использованием того или иного аромата, сделайте тест на реакцию организма. Нанеся смесь жирное+ароматическое масло на сгиб локтя. Если покраснения кожи нет, масло можно использовать.

 

Также для снятия головной боли можно приготовить специальный чай с мятой или лавандой. Вместо заварки из зеленого или черного чая в таком случае используют листики мяты и цветки лаванды. В качестве подсластителя можно использовать только мед, но и то, в том случае, если у Вас нет на него аллергии.

 

Если аромамасла помогают вам при приступах головной боли, положите флакон в сумку и при первых же признаках надвигающейся мигрени откройте флакон и вдохните аромат поочередно каждым носовым ходом.

Разделы: