Здоровый образ жизни

Ученые в очередной раз подтвердили вред излишней чистоты для здоровья

ANNA пн, 07/09/2015 - 07:45

уборкаРазговоры об этом идут уже давно, за последнее время было проведено немало исследований и сделана масса выводов. И вот ученые снова сделали заявление о том, что стерильность и излишняя чистота вокруг человека пагубно влияет на его здоровье.

Незаменимые матрасы-топперы. Зачем, как выбрать и где купить?

ANNA пн, 13/07/2015 - 08:18

недорогие ортопедические матрасы топперыВ последнее время очень большой популярностью стали пользоваться ортопедические матрасы-топперы, которые ещё иногда называют наматрасниками. Не стоит путать их с чехлами, надеваемыми на стандартные матрасы, так как топперы – это вовсе не чехлы, а полноценные ортопедические изделия, только достаточно тонкие и поэтому не слишком дорогие. Топпер будет интересен Вам если Вы:

Умягченная вода и её особенности

ANNA пн, 13/07/2015 - 07:47

Далеко не всегда мы задумываемся о том, какую воду пьем и какой умываемся. А ведь даже в том случае, если Вы применяете воду из святого источника, по всем легендам очень полезную для здоровья, её состав далеко не всегда может благотворно отражаться на здоровье. Что уж говорить о городской водопроводной воде? Показатель её жесткости или мягкости может быть далёк от идеала.

Батут заменит часы гимнастики

ANNA сб, 04/07/2015 - 15:30

Весёлое занятие – прыжки на батуте – ассоциируется у нас с детской беззаботностью, некоторой бесшабашностью и несерьезностью. Многим взрослым почему-то кажется, что прыжки на батуте – дело только для детворы и молодежи, которая любит веселиться и не боится показаться смешной. Вместе с тем, данный вид релаксации вполне серьезно может называться профессиональным спортом и оказывает очень благотворное влияние на состояние нашего организма.

Как снять усталость ног

ANNA сб, 30/05/2015 - 13:56

Приходит лето, наступает жара и все чаще мы начинаем сталкиваться с явлением усталости наших ног. Особенно часто такое явление появляется при ношении неудобной, тесной и закрытой обуви из искусственных материалов и на высоком каблуке. Поэтому самым первым советом для профилактики усталости ног является выбор открытой обуви, сшитой из натуральных материалов (например, хлопка, конопляного или крапивного, льняного полотна) и оснащенной ортопедической подошвой или хотя бы стелькой.

Фразы, которые приводят к болезням

ANNA вт, 21/04/2015 - 15:52

Ни для кого из нас не секрет, что слова, которые мы произносим, влияют на нас. Однако мало кто задумывается о том, насколько сильно это влияние. Оказывается, наша речь, как устная, так и письменная, способна сильно испортить нам жизненные обстоятельства, привести к неизлечимым заболеваниям или, наоборот, помочь решить проблемы, улучшить самочувствие или взаимоотношения, финансовое состояние и так далее. Сегодня мы хотим поговорить конкретно о негативном влиянии на здоровье.

Опасные продукты, о которых Вы не знали

ANNA вс, 19/04/2015 - 09:20

Сегодня мы хотим рассказать Вам о некоторых опасных продуктах, которые мы покупаем для себя или своих детей, совершенно не задумываясь об их составе. И если на коробке с детской смесью или кашей быстрого приготовления состав ещё можно прочитать, то эти лакомства мы часто покупаем просто на развес.

Какими лекарствами мы чаще всего злоупотребляем? Часть 2

ANNA сб, 21/02/2015 - 14:57

Продолжаем разговор на тему того, какими лекарствами мы чаще всего злоупотребляем. Оказывается, антибиотики – это не единственное, что часто пьется взрослыми и детьми без крайней необходимости. В этом списке есть еще некоторые препараты, например, антидепрессанты.

Какими лекарствами мы чаще всего злоупотребляем

ANNA вт, 03/02/2015 - 18:13

Современный ритм жизни не может позволить нам болеть. В то же время медицина стала столь искусной, что те люди, которые раньше просто не выжили бы, сегодня живут достаточно долго и очень плодотворно. И это радует! Однако получается, что количество заболеваний сильно возросло, ведь слабый организм гораздо чаще подвергается риску простуд, расстройств, стрессов и других проблем. Сраженные эффективной рекламой, люди спешат в аптеки за препаратами, которые, по их мнению, могут облегчить течение болезни или вообще задавить её, не дав развиться. Вот и выходит, что частенько мы злоупотребляем лекарствами. Какими же именно?

Мысленная зарядка столь же эффективна, как и реальная

ANNA пн, 02/02/2015 - 15:20

Отличную новость преподнесли неподвижным пациентам ученые. Для всех больных, вынужденных держать в неподвижности всё тело или его части (гипс, паралич и другие неприятности), появилась возможность избежать атрофии мышц. Достаточно всего лишь делать ежедневную мысленную зарядку.

Страницы